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一年级工作总结中医养生保健之——保健灸法-中医金文伟

时间:2017年08月10日 | 作者 : admin | 分类 : 全部文章 | 浏览: 139次

中医养生保健之——保健灸法-中医金文伟弃妃女法医
作者简介:金文伟,男,硕士研究生,毕业于南京中医药大学,苏州市中医医院内科主治中医师,门诊时间:每周四上午,地点:第三候诊区二诊室,微信号:jinwenwen_85,欢迎对中医及传统文化感兴趣的朋友一起探讨交流。
2017年8月6日,今年夏天的三次三伏灸活动落下帷幕。本次三伏灸活动主要为了让大家对中医灸法有所了解,并且通过三伏灸治疗解除病痛。当然,艾灸并非仅仅针对病人,健康人也可以通过经常艾灸达到提高自身免疫功能,无病强身的目的。下面就介绍一下保健灸法。(注:下文摘自《谢锡亮灸法》一书)

保健灸法是自古以来的防病治病之术,明代高武在《针灸聚英》上说:“无病而先针灸曰逆,逆,未至而迎之也吞雷天尸。”使用灸法保健防病称为“逆灸”。俗语说:“若要安张辽新传,三里常不干。”就是说若要身体健康平安,常灸足三里穴,勿使灸疮干燥、结痂愈合。这是古人在长期实践中得出来的经验总结。我国古代的人们很重视健身灸漂胡剂,往往把灸疗当成生平大事,蔡紫芬有的定期施灸团友网,终生不渝,以促进身体健康。
现代中外学者利用医学科学知识,进行实验研究,证明灸后可以调整脏腑功能,促进新陈代谢,改变血液成分的量,增加白细胞、红细胞、血色素和白细胞的吞噬能力宝石td迷宫,增强免疫力,提高健康水平。因此公主泡泡龙,更引起人们对保健灸法的重视。
保健灸法既经济节约孙悟天,又简单方便,只需由针灸医师点穴,自己就可以施灸。这要比进参茸补药、吃珍贵补品等保养身体经济实惠得多。许多医学家认为:“尽信药不如无药,药补不如食补。用药如用兵,不得已而为之。靠医药不如靠自己,医药能治病,亦能致病。是药都有毒,有利必有弊……”
这些话真是经验之谈,肺腑之言,值得注意。由于现代医学科学飞速发展乩童起乩,新技术、新疗法、新药品日新月异,不断出现,给人们带来许多幸福徒手整形师。但目前已被人们渐渐察觉,有些药品对人体是有害的,造成医源性疾病和药源性疾病的越来越多,即所谓“医药公害”一年级工作总结。因此,不得不寻找更理想的方法——无药治病之术。太极拳、矿泉浴、择地疗养、饮食疗法、针灸疗法等,这正符合我国古代《易经》上说的:“无妄之疾插班师姐,勿药有喜。”就是说,得了病不胡思乱想,心情舒畅,安心静养,不吃药也可自愈郑由美。这种哲学思想,也是当前医学发展的新趋向。因此,为了提高人民的健康水平,我们要大力提倡保健灸法,大力推广保健灸法。
附:对保健灸法感兴趣的朋友可以加微信咨询

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