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上海emba中医偏方治疗肠胃不适 秋季肠胃不适怎么办-肠胃

时间:2018年05月31日 | 作者 : admin | 分类 : 全部文章 | 浏览: 171次

中医偏方治疗肠胃不适 秋季肠胃不适怎么办-肠胃何必太多情
秋天已经悄然而至空中浩劫全集,天气变得越来越凉恨锁金瓶,湿气渐增花田错歌词,由于秋季气候湿热穷街乐队,很多人容易会出现消化不良陈和伦,食欲不振或者胀气恶心等肠胃不适的问题。那么秋季肠胃不适应该怎么办呢?下面小编就介绍治疗秋季肠胃不适的小妙招:

1、治消化不良的妙招:藿香白术茶
材料:藿香,白术,柴胡各5克郑承镇。
功效:藿香缓肠胃痉挛不适;白术补脾胃,益气利湿;柴胡助疏肝理气俊美七少。
中脘穴
作用:和胃行气,止痛维特鲁威人,改善消化不良,胃痛国无咎,腹部闷胀感。
位置:肚脐上方4指宽处。
按法:用指腹以画圆方式按压,带酸胀感为宜爱努努电影,每次15下,每天按2-3次。
2、治食欲不振的妙招:乌梅陈皮茶
材料:乌梅3克,陈皮及砂仁各5克。
功效:乌梅可解热生津蠡怎么读,镇呕及促进食欲;陈皮理气健脾,助消化;砂仁化湿行气,温脾开胃及止泻。
足三里穴
作用:调理脾胃机能风筝线割喉,促食欲,助消化。
位置:膝盖外侧凹陷处往下约四指宽处。
按法:用指腹以画圆方式按压梁广大,韩泰善带酸胀感为宜,每次15下,每天按2-3次。
3、治排便不顺的妙招:枳实杏仁
材料:枳实鄯怎么读,枳壳,杏仁粉各5克。
功效:枳实入脾,胃,大肠经,能清热通便;枳壳增进肠胃蠕动,行气除胀,杏仁润肠,用于改善肠燥便秘。

水分穴
作用:行气消胀,促代谢,改善便秘。
位置:肚脐正上方约一指宽处。
按法:用指腹以画圆方式按压妖娆殿下,带酸胀感为宜,每次15下,每天按2-3次。
4、治胀气恶心的妙招:厚朴半夏饮
材料:厚朴,半夏,茯苓各5克上海emba。
功效:厚朴能整肠健胃,袪湿;半夏可除体内湿气;茯苓利水健脾。
丰隆穴
作用:健脾化湿,促代谢工标网查询,纾解肠胃胀气出位江湖,打嗝战国小兵。
位置:膝盖外侧与脚踝连线正中间点。
按法:用指腹以画圆方式按压,带酸胀感为宜,每次15下,每天按2-3次。
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