上海宽带山丧心病狂！深圳这9条夜跑线路美食不断，却能越跑越瘦！-深圳吃喝玩乐蒲

时间：2018年02月13日 | 作者 : admin | 分类 : 全部文章 | 浏览: 549次

丧心病狂！深圳这9条夜跑线路美食不断，却能越跑越瘦！-深圳吃喝玩乐蒲

露肉的季节快到了我的仙界学院！
胖子终究逃不过一件事——减肥！
可是甩肉的过程好枯燥好痛苦，
别怕，
蒲姐给你们捋了几条健身跑步的路线，
重点是能边跑边吃军政联姻，边吃边瘦！
深圳大学环校跑
深大内环校一圈大约2.75公里，校园空气很好，重点是美女多，个个都水灵，跑起来都赏心悦目。上下坡、弯道都有。在校园跑步最能感受的就是青春的气息，整个人都年轻了呢！

路线图如下
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（点击可放大）
跑累了就到深大人待了四年都没吃腻的饼屋。
蜜蜜香饼屋
一块三文治，料超级足，吞拿鱼酱、蔬菜、火腿、煎蛋和肉松，有点微辣，跑完步补充一下能量，棒棒哒。

芝士挞也不错，很有扎实感，芝士味道我觉得没那么浓，甜而不腻黑金大亨。

【地址】：桂庙新村学府商业城35-101铺。
【人均】：人均10元。
深圳湾海滨长廊
这个天气到那吹吹海风还是不错的，从红树林跑到深圳湾公园，全程13公里。累了就坐下来看看风景保姆奇遇记，傍晚的时候去最好，还能看看落日和候鸟。

欢乐海岸那边有家同样爱跑步的烤串，跑了40000公里到深圳。亲们一定不要错过了黛玉晴雯子！
101餐厅
这家的红柳烤串在深圳很少见，是从新疆空运过来的，是新疆木垒小羊羔的后腿肉！随便一咬就能啃下一大口肉！

馕包肉、葱炮羊肉、恰麻菇炖羊肉，一次性让你把羊肉吃个够！

【地址】：南山区欢乐海岸曲水湾4号一楼（Hollys Coffee 豪丽斯咖啡背面楼下）
【人均】：85元
【电话】：0755-86651001
【提示】：需收10%的服务费
笔架山公园
这简直是跑步爱好者的大本营，有环湖和环山两条线路。环湖的起终点是公园南门，一圈大概920米乐动圈圈，其中300多米的水泥路，600多米的柏油砖石混合路。环山的起终点是公园东门。

休息好了就到山下黄木岗站的A出口吃肉去！
宁夏招待所中餐厅
每天营业时间只有11:00到13:00，17:30到20:00，大家注意营业时间，不要和小觅一样每次都在人家关门的时候去！
羊肉肥瘦相间，肉很嫩一点都不费牙口，但有些膳。说是宁夏空运的滩羊肉，不知道是真是假。不过味道确实还不错！

【人均】：110元
【地址】：百花路5号长城大厦1栋（7号黄木岗A出口）
【电话】：0755-83204047
华侨城燕晗山
公园里有满山遍野的相思树，凤凰花，鸡蛋花等等，沿山道跑感觉回到大自然，完全隔绝了城市的喧闹，周长约2-3公里。
华侨城风雨操场也不错，在生态广场和华侨城中学中间，免费对外开放的福佑卡车。早晨和晚上人都很多，有标准的400米跑道。

华侨城附近有意境的地方太多了，喝喝咖啡小憩一下，生活有滋有味。
猜火车艺术咖啡
早上跑步的，结束后可以到这点份酸奶蛋糕，份量不大，又能满足一下味蕾。再来一大杯蔓越莓苏打水，咕噜噜下肚，太爽啦！

如果天气凉爽，就用一杯热巧克力来暖胃高姝瑶！陈薪璇！口感像咖啡和奶盖的混合体，很香醇很顺滑。

【地址】：南山区工业三路南海意库2-107号
【电话】：0755-26885119
【营业时间】：10：00-02：00
【人均】：30元
大沙河公园
整个公园一圈下来是1.645千米，很多人到那测试半马。我们这种渣渣就到那锻炼下就可以啦。
天气好的时候很多人去放风筝琴帝漫画。河水治理还是不错的，有很多小鱼和乌龟。也可以在那骑行。

腌水果
每天下午4点到晚上11点，白石洲都有位推着小车的陈伯卖腌水果。在白石洲驻扎18年了！

芒果、雪梨、沙梨、杨桃、石榴、柚柑、李子...水果是应季的，3元/串，也可以按斤卖。跑完步吃这个最开胃了！蘸上秘制的杨梅柠檬汁，酸爽到眯眼睛~

【地址】：南山区白石洲
【人均】：6元
宝安公园
白天忙碌地工作，晚上就应该放下包袱。住在宝安的朋友可以在这个公园跑跑步。绿化做得不错，有水塘，环境清新，还可以在这里打羽毛球。

你知道东山茶寮吗？如果不知道，那就赶紧去吃这家店。
东山茶寮
开了21年，广东口味。豉油王吹筒仔、葱油手撕鸡、姜葱牛百叶都超好吃。晚上跑完步可以过去吃宵夜。那个手撕鸡要53元一份，有点小贵哦。

人气旺，店又小fw150r，夏天的时候很多人都坐到外面的树下。

【地址】：宝安区新安十九区灵新一巷29号
【营业时间】：7:00-21:00
【人均】：66元
宝安体育中心
号称“南方小鸟巢”的宝体算是一个比较大型的体育场所了，不想一个人跑步的到那可以找到很多小伙伴。顺着跑逆着跑随便你！除了跑步还有游泳、打网球...各种运动。钱景峰周边公交也多，很方便。

体育馆一楼就有一家深圳足球运动员常聚的咖啡馆路太弯歌词。
竹林咖啡
咖啡、果汁、冰沙、茶饮...健身过来饮一杯，神清气爽。

白天是咖啡店，晚上是小酒馆，球迷们看球的聚集地超级客栈系统，前几天很多志同道合的巴萨球迷就是在这呐喊的！

周末还有民谣歌手驻唱，真是一个“多功能咖啡馆”哇~

【地址】：宝安区宝安体育中心体育场东广场
莲花山公园
全长约3.5公里，可以顺时针跑，也可以逆时针跑。但是两种跑法的感受也不同，顺时针跑有两个急上坡米果网，一个极下坡幻想领域。逆时针跑就一个缓上坡，一个极上坡，两个极下坡。平路部分在风筝广场那段。

周末带孩子玩莲花山，运动完可以去“狼窝”吃吃喝喝过家庭周。
大灰狼餐吧
枯枝树藤的窑洞，灯光昏黄，这里看起来就像像黑暗童话里的狼窝。

墙壁和椅子也故意做旧，菜单是骨头的形状，筷子叫双节棍雪鳞锋，牙签则是狼牙棒，每张桌上有个拨浪鼓，用它来召唤夹着狼尾巴的服务生吧鼎级理财网！

【地址】：福田区福中一路中心书城南区1楼(近少年宫)
罗湖绿道5号线
5号绿道被花草簇拥，车辆很少航班蛇患，环境幽静清新，好山好水好风景，全程15公里，集山水、休闲、生态于一体，非常适合徒步或者骑行。

5号线的美景真不是骗人，但小觅要推荐你们去尝尝那些会骗人的“萌物”！
一点心意
千万不要被这里食物的外表骗了，他们才不是什么萌物！一看就不是什么正经刺猬欢乐颂钢琴谱，上海宽带山原来它是...芋泥包！

来点音乐，再跳一首天鹅湖~可惜...人家只是榴莲酥。

【地址】：罗湖区太宁路8号喜荟城购物中心L2层222号铺(近西湖春天)。
【地铁】：环中线太安站B出口。
【人均】：54元
看完后还觉得跑步是件痛苦的事吗？
动起来吧骚年！
你的肥肉已经迫不及待要离开你了！
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