不能让爸妈看到的漫画中医吐露：有了这4种中药材，养肝、护肝都不在话下-家庭医生在线

时间：2016年06月16日 | 作者 : admin | 分类 : 全部文章 | 浏览: 389次

中医吐露：有了这4种中药材，养肝、护肝都不在话下-家庭医生在线

人体最重要的器官之一莫过于肝脏了，然而现在还是有很多人在不知不觉中就患了肝病。其实导致肝病的原因有很多，但最重要的还是要求患者在平常的生活当中做好养肝护肝的工作香港先生。其实，想要维持肝脏的健康，不如试试用以下几种药材来泡水喝吧。
1、红枣
红枣除了能够补血养颜之外，还有护肝的功效。对于那些肝功能极差的人群来说，每天先喝上一杯红枣泡的水，并且坚持半个月以上，就可以起到保肝排毒的作用。在选择红枣泡水的时候，应该选择新疆所产的比较大个的红枣，这种红枣不仅口感很甜而且将其撕成几块再用。

冲泡红枣的时候要注意：因为红枣的果核叫为坚韧不太好消化，所以在冲泡时必须要将其掰开再进行冲泡，在冲泡时也不宜使用温度过高的水99次我爱他，用温度过高的水冲泡红枣则会损害到红枣中所富含的维生素c。
2、枸杞
枸杞中含有丰富的多糖，而多糖不仅能够抵御肝损伤偏关天气预报，还可以降低血清谷丙转酶，能够有效地促进肝功能的修复。根据专家研究表明：常喝枸杞能够有效的抑制患者体内的脂肪在肝细胞中沉积，除此之外，常喝枸杞泡的水还能够促进肝细胞新陈代谢。枸杞除了对肝功能差的患者有效之外爱败妈妈，而且经常感到双目干涩，任珈锐视物不清，头晕眼花的患者来说，使用枸杞泡水，可以起到一定的缓解作用。

3、决明子
决明子作为一种中草药材，是豆科早本植物中清热解毒最好的选择。决明子泡的水味道带点苦涩，但是常喝便可以起到清肝火，去风湿，益肾明目等多种功效汪汪快乐颂。除此之外，对于一些电脑族，电视族等电子产品一族来说贺太太的前夫，决明子泡水还能够起到减肥，排毒，排油的作用。
4、五味子
五味子是一种较为温和型的药材，常食用五味子可以抵制所食用的食物对肝造成的损害。除此之外，五味子还具有消炎的作用，其不仅能够促进身体的新陈代谢千年魔界，帮助受损的肝细胞修复，还可以刺激肝脏活性，使肝脏再生肝脏细胞。根据研究表明：使用五味子泡水，并且每日一剂，坚持服用，能够有效的安神定志，调节肝肾。除此之外，五味子还能够调节更年期综合征，改善更年期患者夜眠不宁，不能让爸妈看到的漫画乱梦纷烦，急躁健忘等症状。
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