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中国银行帐号中医“面诊”的秘密,一眼看出你得了什么病-生命时报

时间:2014年07月25日 | 作者 : admin | 分类 : 全部文章 | 浏览: 98次

中医“面诊”的秘密,一眼看出你得了什么病-生命时报

“您今天满面红光的,一定是有什么喜事吧?”、“看你脸色苍白,是不是最近没睡好啊?”在中医里,“色诊”是一门严谨却有趣的学问,能从脸上不同部位的颜色,看出五脏的健康状况。
《生命时报》(微信内搜索“LT0385”即可关注)邀请权威中医专家孙多慈,教你从脸色看出疾御女高手病,调出好气色。

受访专家:
首都医科大学中医学系教授 王鸿谟
北京中医药大学中医体质与生殖研究中心副主任 钱会南
健康的脸色长啥样
说起健康的脸色,人们总会想到“白里透红”这个词,可亚洲人都是黄皮肤,健康的脸色到底是什么样的呢?
中医把面色分为主色、客色和病色。主色,就是人一生一成不变的肤色。在黄肤色的基础上,还是有人会偏黑、偏白、偏黄,这是正常的;但在不健康的时候,出现的黄色、白色、黑色等,就是不健康的。
中国人健康的肤色,应该是红黄隐隐、明润含蓄极品异能宅男。明代表“明亮”,润代表“润泽”,含蓄就是夹有血色,这个就是健康的黄色。而不健康的黄色陶平生,往往是淡黄、没有光泽的,就好像是植物缺乏养分和枯萎的样子。
除了主色之外,脸色还有客色,说的是气候、饮食、情绪变化、运动、工作环境等导致的脸色变化。比如运动后脸会泛红,寒冷的冬季脸会显得苍白,长期在户外工作,肤色会变黑等未五更,这些都属于正常范畴。
五脏疾病,全写在脸上
王鸿谟教授介绍了一些简单的方法,可以从脸上不同部位的颜色,初步判断自己的五脏到底出了什么毛病。
肺脏病色看两眉间
这个区域叫印堂,最好是白里透红,最忌讳发黑,代表有不可治愈的重大疾病。如果特别红也不好,说明有肺热;发白是血虚或气虚;发青是血瘀朗文交互英语。
心脏病色看两眼间
过度的红就是心火太盛,黄天戈会引起心烦、失眠,甚至神经失常虹膜异色症。如果两眼间出现了青紫的颜色,就表示有血淤,可能是由冠心病所导致的。
肝脏病色看鼻梁
鼻梁骨最高的点如果发红,可能是肝火偏盛,表现为易怒、眼睛发红、月经增多等;出现青黑色西村名物,可能是肝硬化或肝癌等。
胆色、胰色看鼻梁两旁
肝色的右边是胆色大观园平面图,这里淡白无华,会气短乏力与高司谏书,容易惊恐;发红通常有发热、恶心、呕吐等症状;颜色晦暗,或呈灰褐色,可能是有蛔虫。
肝色左边是胰色,这里气色苍白,是胰腺虚寒,女性易出现腰腹酸沉;颜色青黄斗战圣皇,是胰胃不和,多表现为厌食、反酸。
脾脏病色看鼻头
如果发红是脾胃有热证,就是特别能吃,吃完一会就饿,甚至会得糖尿人立方病;发白就是气虚;发青是气滞血瘀,会肚子痛。
胃色看鼻翼
此处及两侧如果淡白无华,是消化功能减退的征兆,多半会厌食、饭后腹胀。颜色淡红干燥是胃部津液不足,通常会口干唇裂、大便干燥;颜色过红是胃火亢盛,出现口臭和牙龈肿痛。
肾脏病色看两颊
这里不怕灰黑就怕娇艳。明亮、润泽、含蓄的淡灰色出现在肾色部,是健康的表现,反而是出现胭脂般娇艳的红色,说明已经病重。
子宫、前列腺色看人中
此处变白,是血虚、气虚;变黄是脾虚;变红是有热证,女性多有宫颈糜烂,男性则是前列腺炎;变青或黑是寒证,会有剧痛和癌症。
好气色“吃”出来
如果你的脸色不够健康,但又没有什么严重疾病,就可以从饮食上来调理。

面色白,多吃大枣木耳
这类人应多吃补养气血的食物,如黑木耳、大枣、桂圆、猪肝等绿水英雄。平时注意休息,不宜过于劳累。
如果体内有寒气,可以用适量的花椒煮成水后泡脚,对于温散寒邪,具有很好的作用。

面色黄,吃点山药猪肚
具有健脾功效的食物有百合、山药、胖头鱼、黄鱼、牛肚、猪肚、小米、人参等。
祛湿的有薏仁、红豆、冬瓜皮及荷叶、莲子等。尤其是薏米,既健脾又祛湿安若菲,面色黄的人可以多吃。
这类人还要注意,为了保护脾胃,要少吃牛黄解毒片、牛黄上清丸等苦寒药物华再东。

面色红,多吃柚子甜瓜
对这类人来说,具有清凉作用的瓜果是首选让寂寞别走,比如山竹、柚子、柠檬、梨、绿豆、西瓜,以及黄瓜、丝瓜、茭白等蔬菜。尤其是山竹和柚子,南方人就常吃它们清火。
此外,一些滋阴的食物也不能错过继室来袭,比如芝麻、银耳、糯米、海参、海蜇、牛奶、猪皮等,可以缓和情绪,改善面色。中国银行帐号还需注意的是心态一定要平和,千万不要急躁柯兰诺。

面色黑,多吃羊肉生姜
补养肾气,要多吃温阳的食物,其中最好的就是羊肉,可以配合生姜、当归煮汤。鹿肉、虾、韭菜、茴香等,也可以帮助阳气的恢复九州志。如果有需要,可以吃些地黄丸类的补品谭歆柔。

面色青,多吃山楂香菇
用玫瑰花、月季花沏茶喝,对女性改善气滞血淤、面容发青很有效。男性则可以多吃山楂、香菇、黑豆、藕等。▲(生命时报特约记者 杨奇旋)
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