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12345网址导航丨四款减肥茶饮，让你的曲线在夏季迷倒路人 茶道养生-上海茶业交易中心

时间：2014年08月04日 | 作者 : admin | 分类 : 全部文章 | 浏览: 343次

丨四款减肥茶饮，让你的曲线在夏季迷倒路人 茶道养生-上海茶业交易中心

在各种时尚潮流的冲击下凌晨的眼泪，人们对减肥方式的选择，也越来越多样化，跑步、瑜伽、舞蹈、冥想。微型核电池。。在花样繁多的名目中，喝茶减肥是其中非常受欢迎的一种方法魔道天君。

现代快节奏的生活中，年轻人群中相当多的白领们战王龙妃，由于工作忙碌乔丹之石，加班成为一种新常态锦凰。在没有时间去花大量精力健身的前提下，选择喝茶来减肥，是一件非常健康的减肥方法。12345网址导航接下来就给大家介绍几款好喝又有助减肥的茶类饮品博雅立方。
1、绿茶

绿茶是历史最悠久的茶类，也是国人饮用最多的茶饮。
绿茶中含有芳香族化合物，可以溶解脂肪；还含有维他命B1、维他命C，和咖啡因，能够起到促进人体胃液分泌的作用，帮助消化和消脂；含有的儿茶素，具有抗氧化作用，可清除自由基和促进人体新陈代谢的成分。因此，经常饮用绿茶能够帮助减少人体中的多余脂肪，对于瘦身有非常好的辅助作用。
绿茶饮用方式：在饭后1小时左右饮用，宋佳妍根据个人身体状况适量饮用。
2、荷叶茶

荷叶茶的主要成分包括荷叶碱、苹果酸、柠檬酸、葡萄糖酸、草酸琥珀酸和其它抗有丝分裂作用的碱性成分，因此一直以来，荷叶茶就被人们当作减肥良药。
荷叶味道点有辛辣，无毒，具有清热解毒、除湿祛淤、升发清阳、利尿通便的作用。所以荷叶制成的茶可以起到分解脂肪、改善便秘和利尿的作用。
荷叶茶减肥适合便秘型肥胖、水肿型肥胖、上身肥胖型、肉肉较松垮的肥胖者圣殿春秋。
3、普洱茶

普洱茶是采用云南大叶种茶树叶片制成的，可以促进人体新陈代谢农用水带，加快脂肪分解速度。特别是陈年普洱茶宇智波泉奈，对于通肠道效果非常好。因此风弄作品集，普洱茶适合的减肥人群为小腹赘肉较多的肥胖者。
4、吉姆奈玛茶

吉姆奈玛茶是一种印度茶问情简谱，可以起到抑制糖分吸收的作用上原花恋，所以人们还称它为“糖杀死”。
喝完吉姆奈玛茶后会让饮用者口中的甜味消失岷县天气预报，使糖分的摄取量大大减少，并能控制糖分转化成脂肪囤积在体内全库网。
饮用方法：在摄取糖分之前饮用吉姆奈玛茶，或直接咀嚼茶叶，瘦身的效果会更好。
【结语】
减肥的方法千千万万，最重要的是选对一种健康且适合自己的方法。四种健康的减肥茶品，一定有一种适合你哟！

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